เคล็ดไม่ลับในการหลอกให้เจ้าตัวน้อยของเรากินผักมีหลายวิธี เช่น วิธีซ่อนผักในเมนูโปรด ให้ลูกช่วยเตรียมอาหาร ให้ลูกกินผักตอนหิว ๆ และพ่อแม่ผู้ปกครองก็ควรกินผักให้ลูกเห็นเป็นตัวอย่าง และที่สำคัญถ้าหน้าตาของอาหารชวนรับประทาน จัดจานได้น่ารัก ก็เป็นวิธีหลอกเด็กให้กินผักได้เป็นอย่างดี เมนูสุดท้ายรายการขอนำเสนอการทำ "ซาลาเปาเต่าทอง" ที่หน้าตาเมื่อทำเสร็จออกมาจะเป็นรูปเต่าทองสีสันสดใส ซึ่งคุณพ่อ คุณแม่อาจจะให้บรรรดาลูก ๆ ช่วยทำเมนูนี้ได้ เพราะทำง่าย มีประโยชน์ เพราะอุดมไปด้วยกากใยอาหารและวิตามินจากผักที่นำมาใช้เป็นวัตถุดิบ
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
